• 日本漫畫口番工全彩 2019-07-07
  • 日韩 亚洲 欧美 日韩 一区 2019-07-06
  • 九哥操逼网,碰碰碰超,日本视频高清免费观看 2019-07-05
  • 成人动漫 网 2019-07-05
  • 看大片的网站 2019-07-04
  • 工口h番在线观看网站,天天综合网天天综合色色欲综合视频天天天 2019-07-03
  • 欧美美女图片 2019-07-02
  • 成人电影网址 2019-07-02
  • 日本少女漫画邪恶ha漫画 2019-07-01
  • 色啪啪 2019-06-30
  • 99网站,天天鲁在视频在线观看,杏吧论坛 2019-06-29
  • 日本无码不卡高清免费v,绿岛影院,天天摸澡天天谢视频 2019-06-29
  • 成人片 2019-06-28
  • 久久爱www免费人成 2019-06-28
  • 青青草在线视频 2019-06-28
  • 徽菜狮

    菜谱推荐

    徽菜菜系又称"徽帮"、"徽州风味",是中国八大菜系之一?;詹似鹪从谀纤问逼诘幕罩莞?现黄山市,江西省婺源县,以及安徽省宣城市绩溪县组成),徽菜是古徽州的地方特色,其独特的地理人文环境赋予徽菜独有的味道,由于明清徽商的崛起,这种地方风味逐渐进入市肆,流传于苏、浙、赣、闽、沪、鄂以至长江中、下游区域,具有广泛的影响,明清时期一度居于八大菜系之首。根据2009年出版的中国徽菜标准,正式确定徽菜为皖南菜、皖江菜、合肥菜、淮南菜、皖北菜五大风味,沿江菜、沿淮菜、皖南菜的总称。代表菜品:红烧果子狸、火腿炖甲鱼、雪冬烧山鸡、符离集烧鸡、蜂窝豆腐、无为熏鸭等。

    笋干烧肉

    徽菜笋干烧肉

    笋干烧肉是一道美味可口的名菜,制作原料有五花肉、干笋、香葱等。它是江浙一带比较常见的家常菜,制作方法是把五花肉,切块,油放在锅里烧热,下肉炒干水分,加料酒,炒干,加老抽少许上色,加泡好洗净切成粗丝的笋干,再加生抽,炒匀,加水,淹没肉,烧开,然后用沙锅或铁锅用很小的火(保持水似开非开的状态),烧1—2小时,你觉得烂了就行,大火收干水,不要太干,加盐、胡椒,少许味精,放一点点糖。

    笋干烧肉做法步骤

    cailiao

    主材:新鲜五花肉、笋干

    香料:小葱、生姜、山楂、八角和桂皮。


    zuofa

    笋干烧肉的做法

    1.备好笋干。

    2.将笋干用清水泡上,至少一天,中间换水,并清洗若干次,至发白变软。第二日取一高压锅加压10分钟,无高压锅要煮30—45分钟。将煮好的笋再泡上一天。

    3.备好香料:小葱、生姜、山楂、八角和桂皮。

    4.将有肥有廋的肉(五花肉最好)泡水一小时,泡去血水,这样做与焯水类似。

    5.取一炒锅用不要放油,小火将肉炒干。注:炒的过程还会有血沫水浮出,将血沫水倒掉,继续炒一直到无血沫水为止。

    6.水分炒干后下香料。将香料炒香,倒入老抽、加盐和糖调味。

    7.炒均,加入处理好的笋干。

    8.加少量的水,煮开。

    9.转入高压锅,加压15分钟。注:无高压锅就在原锅中,大火煮开后转小火炖40分钟左右。

    10.再倒入炒锅,收干水分,到此笋干烧肉就完成了。

    笋干烧肉做法小贴士

    1.用高压锅炖肉,水量不要大,因高压锅不舍水。如无高压锅,水要加足够,中途最好不要加冷水。

    2.要想笋干又软又香,一定先泡,然后压,再泡,最后与五花肉一起炖。

    关键词:五花肉烧肉烧肉食谱


    来源:挪红美食博客 

    亚洲日韩在线a视频在线观 www.mental-web.com

    xiaotishi

    五花肉又称肋条肉、三层肉 位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不

    cyysgdtj

    更多营养师